Consultoría en bienestar emocional y autocuidado
Sesión personalizada de 2 horas enfocada en bienestar emocional, autocuidado y fortalecimiento personal.
CL$250002 hr(s)
Online – Google MeetOnline
Sesión individual de 2 horas diseñada para trabajar tu bienestar emocional, hábitos de autocuidado y manejo del estrés. A través de una conversación guiada y ejercicios prácticos, recibirás herramientas personalizadas para mejorar tu equilibrio personal, identificar barreras emocionales y crear un plan de autocuidado realista para tu día a día.
– 2 horas de consultoría personalizada
– Identificación de necesidades emocionales
– Ejercicios prácticos y herramientas aplicables
– Plan de autocuidado adaptado a tu rutina
– Recomendaciones y próximos pasos
• ¿Para quién es?
Personas que buscan fortalecer su bienestar, reducir estrés, mejorar sus hábitos y tener mayor claridad emocional.